《来去自如》收录于郑秀文1995年发行的专辑《舍不得你》，由音乐人黄尚伟作曲、廖莹如填词。这首歌诞生于90年代华语乐坛黄金时期，正值郑秀文音乐风格从青春偶像转型为都市情歌代表的关键阶段。歌词中反复强调的"来去自如"概念，折射出当时都市女性在情感关系中逐渐觉醒的自主意识——面对变质的爱情，不再苦苦纠缠而是选择洒脱放手。这种态度与郑秀文荧幕形象中常见的独立女性特质形成互文，成为90年代香港都市情感文化的音乐注脚。
"就算不说 你心里清楚"以洞悉真相的视角切入，暗示关系早已出现裂痕。"爱不是赌注"的隐喻将情感博弈具象化，批判了将爱情当作筹码的功利心态。重复出现的"不要重复同样的错误"形成递进式警示，揭示当事人陷入情感循环的困局。
"来去自如"作为贯穿全篇的题眼，通过四次重复强化了洒脱的人生哲学："看清自己的路"指向自我认知的觉醒，"要走的留不住"蕴含道家无为而治的智慧，"何苦执着谁付出"解构了传统爱情中的计较心理，"迷雾"的意象则象征困住无数人的情感执念。
"留下伤痕自己哭"的叠句处理，凸显了孤独疗伤的痛感。"心里一片虚无"与"抱着孤独"形成情感张力，最后以反问句"难道你要一心抱着孤独"完成从沉溺到觉醒的心理转折，使整首歌完成了从情伤宣泄到自我救赎的完整叙事。
歌词中体现的情感态度，打破了90年代传统苦情歌的叙事模式。不强调牺牲奉献，而是倡导在爱情中保持自我主体性，这种价值取向与香港经济腾飞期女性经济地位提升的社会背景密切相关，堪称早期女性情感独立的宣言式作品。