这首由林振强填词、吕方演唱的歌曲，出自其1985年的专辑《听不到的说话》。歌曲精准捕捉了八十年代香港少女步入十六岁这个青春门槛时，在外貌、心态上发生的微妙转变。它不仅仅是一首生日歌，更是一幅描绘少女成长瞬间的社会风俗画，记录了从青涩女孩向青春少女过渡时那份既懵懂又动人的光彩，以及旁观者（或许是暗恋她的男孩）内心产生的悸动与赞叹。
“她望着蜡烛光闪呀闪 / 饼上面白与桃红的cream / 写着Happy happy birthday / Sweet sixteen”
开篇即点明场景：生日派对。闪烁的烛光、装饰着粉白奶油的蛋糕，共同营造出甜蜜梦幻的氛围。“Sweet sixteen”是西方文化中对十六岁花季的甜美指代，歌词借用此概念，奠定了全歌赞美与憧憬的基调。
“十六十六 少女会转变 / 她昨日尚束起孖辫 / 她现在电发和搽hair cream”
“孖辫”（双辫子）是典型的女童发型，而“电发”（烫发）和“搽hair cream”（涂抹发乳）则是开始追求时髦、注重外表的少女行为。这几句通过发型对比，直观展现了女孩在外形上刻意迎向成熟的快速变化。
“她像玩幻术转身一变已sixteen”
将成长比喻为“幻术”，强调了这种转变在观察者眼中带来的惊艳与突然之感，仿佛一夜之间，小女孩就消失了。
“从前她笑面 / 常爱望布甸 傻气象笑片 / 为何现忽然 / 仪态百千 如偶像照片”
进一步对比内在气质。“布甸”（布丁）代表孩童的单纯喜好，“傻气象笑片”形容她过去天真烂漫的样子。而如今“仪态百千，如偶像照片”，则形容她开始拥有多样化的优雅姿态，像明星照片一样光彩夺目，令人向往。这种从内在散发的改变，比外形的变化更为深刻。
“哦 她怎么忽会这般可爱 / 我眼共我心齐喝彩”
从这里开始，歌词转向观察者的内心独白。“忽会”道出了惊叹与意外。眼睛（外在观察）与心灵（内在感受）一同“喝彩”，生动地表达了被瞬间击中的强烈赞美与欢喜。
“忽找不到法子遮盖 / 我眼内闪出那些爱”
这是情感的高潮。观察者发现自己无法掩饰眼中流露出的爱慕之情。“闪出”二字极为传神，表明这份情感是自然、自发且明亮的，无法隐藏。
“你现在变得太可爱”
结尾句重复咏叹，直抒胸臆。这里的“可爱”已远超字面意义，它融合了美丽、迷人、令人心动的全部含义，是少年对完成了“甜蜜转变”的少女最直接、最热烈的青春告白。
歌曲通过细腻的对比，歌颂了青春成长的自然与美好。它不仅关于少女的蜕变，也关于一个少年在目睹这场蜕变时，内心爱意的萌发与觉醒。整首歌充满了八十年代港乐特有的清新、真挚与浪漫气息，记录了那个特定年纪独有的、略带青涩却无比动人的情感瞬间。