《我如何能够》是苏芮在1990年代初期发行的一首歌曲，收录在专辑《停在我心里的温柔》中。这个时期的苏芮已经从早期充满爆发力的摇滚风格，逐渐转向更为内省和深情的音乐表达。歌曲诞生于台湾社会经历剧烈变迁的时代背景下，人们普遍面临着传统价值观与现代生活方式的冲突，内心充满迷茫与挣扎。词曲创作者通过这首作品，捕捉到了都市人普遍存在的心理困境——在快速变化的社会中如何保持本真、如何处理情感与孤独、如何面对未来与伤害。
歌曲以"我如何能够"这一反复出现的设问句式，构建了强烈的情感张力。整首歌围绕着"寻找出路"这一核心主题，探讨了现代人面临的四大困境：自我迷失、情感困惑、孤独与希望、过去与未来的矛盾。歌词采用层层递进的结构，从个人内心的迷茫，扩展到人际关系的困扰，最终上升到对生命意义的哲学思考。这种由内而外的情感流动，使得歌曲具有了普遍的共鸣价值。
第一段歌词中"迷失的错"、"彷徨的锁"两个意象，生动描绘了主人公陷入自我怀疑的状态。"虚伪淹没"则暗示了社会环境对个体本真的压迫。而"天真的笑"与"阳光"的对比，表达了对纯粹美好状态的向往。第二段将视角转向情感层面，"深情的眸"与"温暖的手"具象化了亲密关系中的温暖，但"孤独淹没"又揭示了这种温暖背后依然存在的心理空虚。两段结尾"永永远远不凋落"的重复，强化了主人公对永恒美好的渴望。
副歌部分四个"我如何能够"的排比，形成了强烈的情感高潮。从"希望存在"到"悲伤离开"，再到"欢笑常在"，构成了完整的心理救赎过程。特别值得注意的是"不再用空虚衔接等待"、"不再用冷漠拒绝关怀"等句，深刻揭示了主人公过往的消极应对模式，以及改变这些模式的强烈意愿。
结尾段落的"如何能够"与"如果能够"形成微妙对比，前者是疑问，后者是假设，显示出主人公从迷茫到逐渐坚定的心理转变。"让所有挣扎化做尘埃"、"让一切顾虑全部抛开"等句，表达了彻底解脱的渴望。最后两句"让我勇敢面对伤害面对未来"将整首歌的情感推向最高点，完成了从困惑到勇敢的升华。
歌词在艺术表现上具有鲜明的特色。首先，大量使用矛盾对立的意象，如"迷失"与"走出"、"虚伪"与"天真"、"孤独"与"欢笑"，通过对比强化了内心的挣扎。其次，反复使用的"我如何能够"形成了强烈的节奏感，如同心跳般的追问，增强了情感冲击力。再者，从具体到抽象的意象转换自然，从"眸"、"手"等具象事物，到"希望"、"悲伤"等抽象概念，展现了情感的多层次表达。