《是不是这样》收录于苏芮1988年发行的专辑《台北/东京》中。这张专辑是苏芮在经历了一段时期的辉煌与沉淀后，对个人生命历程与音乐事业的深刻反思。80年代末，苏芮已然成为华语乐坛的“黑衣天后”，她的歌声代表着力量、反叛与独立。然而，舞台上的巨大成功与喧闹喝彩，反而让她在内心深处产生了迷惘与疏离感。这首歌正是她站在名利场中心，回望来时路，剖析内心矛盾与脆弱的真实写照。它探讨了一个核心问题：当一个人用坚强和冷漠筑起高墙来保护自己时，这种“强大”的代价是什么？歌曲的创作，是苏芮从一个纯粹的呐喊者，向一个更内省、更成熟的思考者转变的标志。
歌曲开篇就构建了一个强烈的内外反差场景——“在那喧闹喝采声中，总是让我迷惘疑惑”。外界的狂热与掌声，并未给歌者带来满足，反而引发了深刻的自我怀疑。这种迷惘的根源，被归结为“我曾经走过的路”和“我曾经流过的泪”，这暗示了她成功的背后，是无数不为人知的艰辛与付出。
“多少的沧桑，漫长的寂寞，谁能明了，除了这些我已一无所有”，这几句是全曲情感的基石。它直接揭示了歌者内心的孤独感。世人看到的是她的成就（沧桑的勋章），却无法理解她为此承受的寂寞，甚至让她感到，除了这些用伤痛换来的“成就”，自己一无所有。这是一种深刻的虚无与悲凉。
第二段，“每当冷清落幕时刻，我总感到孤单失落”，将场景从喧嚣的台前转到寂静的后台，情绪也从迷惘转为明确的失落。“曾经作过的梦”和“曾经碎过的心”点明了这份失落的来源——过往的理想主义与情感创伤。“无奈的情感，逝去的青春”则进一步概括了那些无法挽回的损失。
高潮部分，“我终于知道冷漠坚强，只为掩饰脆弱”，是全曲的点睛之笔，也是歌者对自己内心世界的终极洞察。她承认了自己所有的“强大”外表，都只是一种防御机制，为了保护那颗“脆弱”的内心。这是一种痛苦的自我解剖，充满了无奈的清醒。
副歌的反复诘问——“是不是这样”，将这种自我剖析推向了极致。她仿佛在问自己，也在问听众：人生是不是必须如此？要获得平静，是不是就必须“把爱情抛弃不再哭泣”？要继续前行，是不是就必须“把往事忘记拒绝回忆”？这一连串的追问，充满了挣扎与不甘，她似乎在寻求一种确认，又像是在说服自己接受这个残酷的现实。
最后一句“所以我放怀高歌，散尽一切孤寂”，是这首歌给出的答案，但这个答案充满了张力。“放怀高歌”既是她作为歌手的职业行为，也象征着一种刻意为之的、充满力量的姿态。她试图用歌声——这种最强大的武器——去驱散内心的孤寂。但这究竟是真正的释怀，还是一种更高级的“掩饰脆弱”？歌曲在此处戛然而止，留下了无尽的想象空间，让听者在苏芮那充满力量的歌声中，感受到一种挥之不去的、深沉的孤独。