《活着》是萧敬腾在经历人生起伏后创作的作品，这首歌诞生于他对生命意义的深度思考时期。当时他观察到现代社会中人们常常被各种规则和压力束缚，忘记了生命最本真的快乐。歌曲通过强烈的节奏和直白的歌词，表达了对生命原始力量的歌颂，以及对虚伪社会规则的反抗。萧敬腾希望借此歌唤醒人们对"活着"本身的珍视，鼓励人们挣脱精神枷锁，感受生命的美好。
第一段疑问句群：
开篇连续四个"是谁"的设问，实际上指向的是生命本身和内心的觉醒。冰冷世界变得火热、不再孤单、简单心情失而复得、烦恼不再苦涩，这些都是当人真正感受到生命存在时才会有的体验。萧敬腾用这些对比强烈的意象，表现了从麻木到觉醒的转变过程。
副歌部分：
"为你唱首歌"中的"你"可以是任何人，包括歌者自己。为生命嘶吼是一种宣言，表明要用最直接的方式表达对生命的热爱。"摧毁多余的对错规则"体现了对束缚人性的社会规范的质疑。"这世界太扯"是现代人对荒诞现实的直观感受，而"悲伤该停了"则是对积极生活的呼唤。
"庆祝我们活着"的核心主题：
这句歌词点明了歌曲的主旨——活着本身就是值得庆祝的事情。在复杂的世界里，心跳这个最基本的生命体征成为最珍贵的证明。"被附和被记得"暗示着生命个体间的连接与共鸣，每个人都是生命共同体的一部分。
第二段具象化描写：
"平淡日子变得深刻"、"天空涂上灿烂颜色"是对第一段抽象疑问的回应，说明是生命的觉醒让日常变得有意义。这两句与第一段形成完美的呼应结构，使整首歌的立意更加完整。
整体情感基调：
歌曲从压抑的疑问开始，逐步走向激昂的宣言，最终落脚在对生命本质的颂扬上。萧敬腾用最朴素的词汇表达了最深刻的生命感悟，提醒我们在纷繁世界中不要忘记"活着"这个最基本也最珍贵的礼物。