《到此为止》是徐佳莹专辑《心里学》中的一首歌曲，由徐佳莹作词作曲。这首歌描绘了一段感情走到尽头时，主人公在痛苦中挣扎、自我剖析并最终决定放手的过程。歌曲传达了一种在感情中“自甘堕落”却又试图用理性分析来掩盖内心真实感受的矛盾心理。主人公在发现对方背叛后，虽然试图原谅，但最终意识到这种原谅只会让自己更加痛苦，于是选择“到此为止”，结束这段相互折磨的关系。
歌词以“自甘堕落再一次 把推理发挥极致”开篇，展现了主人公在感情中不断自我怀疑和理性分析的矛盾状态。她试图用推理来掩盖内心的痛苦，却无法摆脱“禁得起几次诚实”的拷问。
“与其被牵绊挟持 反目成仇都胜过 若无其事”表达了主人公宁愿面对激烈的冲突，也不愿假装一切安好的心态。这种“若无其事”的平静反而比争吵更让人难以忍受。
“背叛自己的意志 苦笑着替你解释 她无辜介入 这个事实”揭示了主人公在发现对方背叛后的自我牺牲。她明明感到痛苦，却选择为对方的行为找借口，甚至认为对方的新欢是“无辜”的。
“我有妒忌的体质 却把原谅的权利 当成恩赐”反映了主人公内心的矛盾。她明明嫉妒对方的新欢，却把原谅对方当作一种“恩赐”，试图用这种方式来维持自己的尊严。
“到此为止 各有各的天地 依然相互凌迟 我们就是 最好的例子”是歌曲的高潮部分，表达了主人公决定结束这段关系的决心。虽然两人各自有了新的生活，但内心的痛苦依然像凌迟一样持续。
“别离的歌早已 哼在嘴边 是你 为我 提词”暗示分手的念头早已在主人公心中，而对方的行为只是加速了这一过程。
“我们的寂寞 变成两个层次 当我自言自语 你是她们朗诵的诗”进一步描绘了两人之间的隔阂。主人公的寂寞是独自承受，而对方则成为别人口中的“诗”，这种对比加剧了主人公的孤独感。
“从今以后 旁观你的故事 需要怎么调适 都是番外 我个人的事”表达了主人公决定从对方的生活中抽离，将对方的故事视为与自己无关的“番外”。她不再愿意做“爱情的污点证人”，选择“到此为止”，结束这段痛苦的感情。