《一追再追》是郑秀文演唱的一首歌曲，收录于她1999年的专辑《多谢》中。这首歌的旋律改编自日本歌手小林武史的作品，而歌词则由香港著名填词人林夕填词。歌曲的主题围绕着“爱情中的执念与放手”，通过细腻的歌词刻画了一个人在爱情中既渴望被爱又害怕伤害的矛盾心理。
这首歌的创作背景与郑秀文当时的个人经历和音乐风格转型有一定关联。1990年代末，郑秀文在音乐上尝试更多元化的风格，歌词内容也更具深度和情感张力。《一追再追》通过“追”这一动作，隐喻了人在感情中不断追求、却始终无法得到满足的状态。林夕的歌词将这种纠结的心理描写得淋漓尽致，既是对爱情中无力感的表达，也是对自我价值的反思。
歌曲的旋律忧伤而深情，配合郑秀文独特的嗓音，营造出一种压抑而深刻的情感氛围。这首歌在当时的华语乐坛引起了广泛共鸣，成为许多人在感情迷茫时的慰藉之作。
歌词以第一人称的视角，展现了主人公在爱情中的挣扎与痛苦。开篇“我好吗 为何没法说出来 / 连累你承受不来 / 便等待我懂得放开”直接点出主人公内心的矛盾——既渴望表达情感，又害怕给对方带来负担，最终只能选择等待自己学会放手。
“你的爱 为何就似在迫害 / 害我要面对将来 / 看天明 已经太难耐”则进一步表达了主人公对爱情的不安，对方的爱意反而成为一种压力，让她无法面对未来，甚至无法等待天亮。这种“爱即伤害”的矛盾心理，是整首歌的核心情感。
副歌部分“想你为我 不要为我 别傻 / 想你问我 不要问我 想追什么”则展现了主人公内心的自我拉扯。她既希望对方为自己付出，又害怕这种付出会带来更多的痛苦。而“无力再追 偏逼我追”则点出了“追”的主题——明明已经无力继续，却被迫不断追求，这种矛盾的状态令人窒息。
“何以未一起笑着睡 / 难过地欣赏你入睡 / 何以极应该快乐 却又突然流泪”这几句歌词描绘了主人公在爱情中的无奈。她无法与对方一同安睡，只能难过地看着对方入睡，明明应该快乐，却突然流泪，这种情绪的波动正是内心挣扎的体现。
“惟怕就此死于心碎 / 无法被解释的心碎”则将痛苦推向高潮，主人公害怕自己会因心碎而崩溃，而这种心碎是无法被解释的，进一步强化了内心的孤独与无助。
后半部分的歌词“我很痛 同情令我更加痛 / 然后你要我保重 怎保重 / 你怎么会懂”则表达了主人公对对方同情的抗拒。她觉得对方的同情只会让自己更加痛苦，而“保重”这种空洞的安慰更是无法缓解她的伤痛。
“我不信 前面又有什么用 / 若勉强着你宽容 / 我只能觉得我无用”则展现了主人公对未来的绝望，她不相信未来有什么希望，如果对方勉强宽容，只会让她觉得自己更加无用。
最后“请放下我 不要问我 为何 / 追究下去 追悔下去 得到什么 / 无谓再追 怎敢再追”则表达了主人公的放弃。她请求对方放下自己，不要再追问为什么，因为追究和追悔只会带来更多的痛苦，而她已经无力再追。
结尾“无助地看着谁 助我逃出过去 / 仍谢谢你在乎 愿我挨得过去”则是一种无奈的感激。主人公无助地寻求帮助，希望逃离过去的痛苦，同时感谢对方的在乎，并希望自己能够挺过去。
整首歌通过细腻的歌词和深情的旋律，将爱情中的执念、矛盾、痛苦与无奈展现得淋漓尽致，令人感同身受。